« 花卷鱿鱼 分享博客网 • 2024-08-02 01:07 • 52 次点击 • 美食菜谱 原 料:水发鱿鱼350克、葱6段、鲜菠萝200克、番茄块50克、蒜末25克 制 法: 1、鱿鱼剞斜十字花刀后切块,焯水控干。 2、鲜菠萝切块装盘。 3、调料调成卤汁料,下油锅烧开,下鱿鱼急炒两下,颠锅装在菠萝块上即成。 上一帖:双味猪排 下一帖:归参鳝鱼