学煮绵密温润的米汤粥
分享博客网 • 2024-08-02 06:57 • 67 次点击 • 饮食妙招
粥是小宝宝初期副食品的好选择。从米汤10倍粥8倍粥5倍粥等,循序渐进的增加,让宝宝学习吞咽与咀嚼能力。如何煮出绵密温润的好粥?跟随生活妙招网小编一起来学煮米汤粥吧!
米汤粥的比例:白米:水=1:15(米杯)。若要有较多的米汤,水的比例可以增加至20。可依喜好选用糙米或胚芽米,营养更丰富。
1.将米轻快掏洗2-3次,过滤洗米水。
节能省燃气的煮法:利用锅子的余热将米粒闷熟。千万不要一直开着燃气煮粥!
米汤粥的比例:白米:水=1:15(米杯)。若要有较多的米汤,水的比例可以增加至20。可依喜好选用糙米或胚芽米,营养更丰富。
1.将米轻快掏洗2-3次,过滤洗米水。
节能省燃气的煮法:利用锅子的余热将米粒闷熟。千万不要一直开着燃气煮粥!