生菜如何保存?
分享博客网 • 2024-08-02 06:27 • 49 次点击 • 饮食妙招
生菜,又叫莴苣。
日常饮食中,我们都喜欢用它来做沙律、凉拌菜、甚至是火锅必备的菜肴之一。
据说,生菜营养丰富,而且可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环。
那吃不完的生菜,我们该如何保存呢?
下面就来告诉你!
1.生菜不要直接放进冰箱,应该先把表面的水滴风干,再用干净纸巾将它包好,装进袋子放入冰箱。
2.在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长蔬果保鲜时间。
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