橘子不能吃太多,否则皮肤会变黄!
分享博客网 • 2024-08-04 07:02 • 61 次点击 • 饮食健康
又到了盛产橘子的季节了,酸酸甜甜又多汁的橘子总是让小编情不自禁的吃上两、三颗,不过也因为它属于寒性的食物,吃太多免不了又要肚子痛、腹泻,真让人对它又爱又恨。
曾经有位浙江的女生特别爱吃甜味的水果,所以她就直接从水果市场搬回两箱的橘子,在一天的时间里,她可以嗑掉七、八颗大橘子,胃口上来后还能吃上20多个的小橘子!
就这样毫无节制地吃了几天后,渐渐的身体开始出现异状...周遭的同事们纷纷上前关心她周末是不是没休息好?不然脸色怎么会蜡黄的这么难看,随后她自己检查了一下皮肤,这才发现到脸色、手掌、手臂上的皮肤真的都变黄了许多,也因为她的家族病史上有肝病的案例,所以惊得她赶紧到医院做全身检查,看看会不会是自己的肝脏出问题了?
除了橘子以外,胡萝卜、南瓜、红棕榈油、木瓜等的食物也都富含胡萝卜素,在平常生活中要适量的摄取,千万不要因为太好吃而吃太多,否则你的皮肤也会变得黄黄的喔!
曾经有位浙江的女生特别爱吃甜味的水果,所以她就直接从水果市场搬回两箱的橘子,在一天的时间里,她可以嗑掉七、八颗大橘子,胃口上来后还能吃上20多个的小橘子!
就这样毫无节制地吃了几天后,渐渐的身体开始出现异状...周遭的同事们纷纷上前关心她周末是不是没休息好?不然脸色怎么会蜡黄的这么难看,随后她自己检查了一下皮肤,这才发现到脸色、手掌、手臂上的皮肤真的都变黄了许多,也因为她的家族病史上有肝病的案例,所以惊得她赶紧到医院做全身检查,看看会不会是自己的肝脏出问题了?
除了橘子以外,胡萝卜、南瓜、红棕榈油、木瓜等的食物也都富含胡萝卜素,在平常生活中要适量的摄取,千万不要因为太好吃而吃太多,否则你的皮肤也会变得黄黄的喔!